NOUVEAU DÉPART™

Le Guide Ultime pour devenir la meilleure version de toi-même.

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Imagine une nouvelle réalité…

Tu n’as plus peur d’être seul(e), tu es même capable de réellement apprécier tes moments avec toi-même.

Tu ne te sens plus emprisonné dans le regard des autres, tu n’es plus dépendant des autres pour te donner de la valeur. Tu es conscient de ta valeur, et si quelqu’un ne sait pas la voir, tu ne perds pas ton temps à chercher à lui prouver.

Tu ressens une sérénité et une paix intérieure quasi-constante, tu ne te sens plus en compétition avec les autres – tu ne te compares plus à personne.

Tu te sens libre.

Libre d’être toi-même, libre de vivre ta vie en fonction de TOI.

Tu te sens confiant, tu sais que peu importe ce qu’il se passera, tu réussiras à le surmonter et à en faire une force.

Tu es rempli de gratitude.

Heureux d’être toi-même. Tu t’aimes, tu te vois enfin tel que tu es vraiment. Avec tant de clarté que, à ce stade, tu ne voudrais être personne d’autre que toi, même si on te le proposait avec une baguette magique.

Tu ne tolères plus les relations toxiques dans ta vie. Tu es conscient de ce que tu mérites, et tu n’acceptes rien de moins.

Tu attires de nouvelles relations, de nouvelles personnes gravitent autour de toi. Tu fais des rencontres merveilleuses, tu découvres des personnes que tu n’aurais jamais imaginé rencontrer dans le passé !

Imagine…

Car oui, cette réalité peut devenir la tienne.

Je sais ce que tu penses, tu te dis « oui, c’est bien joli tout ça Maryam. Mais j’ai déjà essayé de changer. J’ai déjà essayé de travailler sur moi. Ça va un peu mieux un temps, et puis ça redevient pareil. Je ne vois pas comment je pourrai y arriver et par où commencer. Et puis de toute façon, ça c’est pour les autres, pas pour moi ».

Je te comprends.

Pendant des années j’ai vécu en étant convaincue qu’être satisfait de sa vie c’était un privilège, un luxe que très peu de personnes pouvaient se permettre. Je me disais « de toute façon, ça doit être un mythe pour faire rêver puisque tout le monde semble malheureux ». C’est la norme, on souffre et on subit notre vie jusqu’à nos derniers jours, et on en tire presque une forme d’honneur.

J’ai vécu avec cet état d’esprit jusqu’à il y a 5 ans.

Avant ça, j’avais déjà souffert d’anorexie, d’anxiété généralisée, fait 2 grosses dépressions, et pour couronner le tout je souffrais de codépendance affective. Mais au-delà de ça, j’étais persuadée que c’était impossible de se sentir en paix et serein avec soi-même.

J’avais aucun modèle autour de moi, personne qui incarnait la personne que je rêvais d’être. Pour moi c’était peine perdue.

J’ai touché le fond plusieurs fois.

Je me rappelle tous les moments où je m’endormais en larmes, où je me sentais inutile, incapable, faible et sans espoir. Je n’avais plus d’espoir, ni en moi, ni en la vie. De nombreuses fois j’ai ressenti ce sentiment brutal et étouffant. Cette lourdeur dans ma poitrine dont personne n’arrivait à me soulager, pas même moi-même.

J’ai essayé de faire des thérapies, et même si parler à quelqu’un m’a aidé à m’exprimer – finalement, j’avais la sensation d’en rester au même stade.

Je me disais ok, maintenant je suis consciente que j’ai peur d’être rejetée. Je suis consciente que je souffre de perfectionnisme, parce que c’est une manière pour moi de me protéger de mes blessures, et quoi maintenant ? Est-ce que ma vie change ?

J’ai compris que les prises de conscience étaient cruciales, mais ce qui est encore plus capital c’est : LA PRISE D’ACTION.

Sans action, on ne change pas. Point à la ligne.

C’est pour ça que je me suis intéressée au coaching, aux techniques et outils scientifiques et concrets de développement personnel.

La psychologie positive, la méditation, la pleine conscience et tellement d’autres méthodes qui ont changé ma vie.

J’ai commencé par la méditation. Je me suis petit à petit re-connectée à moi-même, à mon corps. J’ai totalement changé mon rapport à moi, et j’ai découvert que pendant toutes ces années, j’avais été ma plus grande ennemie. Je m’étais fait plus de mal que n’importe qui d’autre dans ma vie, sans même le réaliser. J’avais donné tout mon pouvoir aux autres.

J’avais oublié Maryam…

Quand j’ai entamé ce travail, et que j’ai commencé à changer de l’intérieur – tout le reste a changé.

Mes relations ont changé. J’ai rencontré des personnes formidables, pleines d’amour, de bienveillance, et de compassion. Des personnes que je rêvais d’avoir comme amis depuis longtemps, mais auxquelles je n’arrivais pas à accéder avant. J’ai aussi redécouvert des personnes dont j’étais proche, mais avec qui je n’arrivais pas à avoir la relation que je souhaitais avant.

Mon travail a changé. J’ai pris le risque de miser sur moi-même. J’ai quitté un job où j’étais très bien payée pour miser sur mon rêve, et regardez en à peine un an et demi, je vis enfin de ma passion !

Mes finances ont changé. J’étais toujours angoissée par mes finances. Je me suis rendue compte que plus je me donnais de la valeur, plus ma relation à l’argent se transformait en une relation saine et paisible (plutôt qu’anxiogène et évitante).

Ma santé : je prends soin de mon corps, non pas par peur de ne pas ressembler à un certain standard de beauté, mais par amour pour ce que mon corps fait pour moi.

Est-ce qu’on ne traverse plus de difficultés après tout ça ?

Bien-sûr que si ! Mais on arrive à les naviguer avec grâce, avec patience et surtout avec la conviction que l’on s’en sortira de l’autre côté.

Aujourd’hui, je te propose le programme que j’aurai rêvé avoir il y a 5 ans.